Ernährung spielt eine überaus wichtige Rolle nicht nur zur allgemeinen Gesunderhaltung des menschlichen Organismus`, sondern ist auch bei Kindern im Wachstum oder in besonderen Lebensabschnitten wie Schwangerschaft und Stillzeit von großer Bedeutung. Auch bei verschiedenen Erkrankungen und Beschwerden kann sich eine speziell abgestimmte Ernährung positiv auswirken.

Die möglichen Folgen unausgewogener Ernährung sind Übergewicht, Trägheit, ständige Müdigkeit, mangelnde Leistungsfähigkeit, ein schwaches Immunsystem und damit einhergehend häufige Infekte. Dadurch schädigen Sie auf Dauer Ihrem Körper – es kann zu chronischen Krankheiten kommen wie Darm- oder Hauterkrankungen, Rheuma, Gicht, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Laktose-, Fruktose- oder Histamin-Intoleranzen.  

Eine optimierte Ernährung kann der Schlüssel zur Linderung sein und sogar weitere Krankheitsschübe verhindern.

Ich helfe Ihnen gerne, ein für Sie optimales Ernährungskonzept auszuarbeiten und mit schlechten Essgewohnheiten zu brechen. Grundlage dazu sind ein von Ihnen geführten Ernährungsprotokolls oder laborgestützte Tests von Nahrungsmittelunverträglichkeiten beispielsweise über das ALCAT-Programm - eine Methode zur Optimierung des Stoffwechsels. Über einen Bluttest werden hierbei diejenigen Nahrungsmittel ausfindig gemacht, die negativen Einfluss auf Ihr Immunsystem haben und dadurch Auslöser für Übergewicht und Krankheiten sein können.

Nähere Informationen zum ALCAT-Test gebe ich Ihnen gerne bei einem persönlichen Gespräch - oder finden Sie direkt auf der Internetseite von ALCAT.